동영상 

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곡성군체육회와 함께하는 온라인 생활체육교실 15

자기 전 스트레칭
2021-05-26 17:42:52 곡성군체육회
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곡성군체육회와 함께하는 온라인 생활체육교실 14

중둔근 강화운동
2021-05-26 17:42:04 곡성군체육회
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곡성군체육회와 함께하는 온라인 생활체육교실 13

테니스 풋워크 스킬 2
2021-05-26 17:41:38 곡성군체육회
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곡성군체육회와 함께하는 온라인 생활체육교실 12

집에서 간단히 할 수 있는 승모근 운동
2021-04-30 10:17:34 곡성군체육회
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곡성군체육회와 함께하는 온라인 생활체육교실 11

폼롤러를 이용한 라운드 숄더 교정 운동
2021-04-30 10:16:44 곡성군체육회
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곡성군체육회와 함께하는 온라인 생활체육 교실 10

집에서 할 수 있는 간단한 스트레칭
2021-04-30 10:14:57 곡성군체육회
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곡성군체육회와 함께하는 온라인 생활체육교실 9

고관절 스트레칭
2021-03-29 10:53:50 곡성군체육회
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곡성군체육회와 함께하는 온라인 생활체육교실 8

배드민턴 - 셔틀 옮기기
2021-03-29 10:52:15 곡성군체육회
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곡성군체육회와 함께하는 온라인 생활체육교실 7

하루 6분 스쿼트
2021-03-29 10:51:19 곡성군체육회
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곡성군체육회와 함께하는 온라인 체육교실 6

밴드체조 - 허리와 하체강화운동
2021-03-02 17:42:23 곡성군체육회
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곡성군체육회와 함께하는 온라인 생활체육 교실 5

유아체육활동- 후프
2021-03-02 15:17:12 곡성군체육회
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곡성군체육회와 함께하는 온라인 생활체육 교실 4

허리통증을 없애주는 스트레칭 2
2021-03-02 15:14:53 곡성군체육회
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곡성군체육회와 함께하는 온라인 생활체육 교실3

스탭박스 운동
2021-03-02 15:13:23 곡성군체육회
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곡성군체육회와 함께하는 온라인 생활체육 교실 2

허리통증 완화 스트레칭
2021-03-02 15:12:09 곡성군체육회
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곡성군체육회와 함께하는 온라인 생활체육 교실 1

테니스 풋워크 스킬
2021-03-02 15:09:58 곡성군체육회

 

곡성군체육회

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